Sofia Frei | DrAnsay

Sofia Frei

Gesundheitsjournalistin

„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Alternative Ansätze können helfen, das Wohlbefinden im Alltag nachhaltig zu verbessern.“

Themenschwerpunkte

Natürliche Heilmethoden, cannabisbasierte Therapien

Sofia Frei wurde 1985 in Zürich geboren und ist als Gesundheitsjournalistin auf natürliche Heilmethoden und cannabisbasierte Therapien spezialisiert. Nach ihrem Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Zürich begann sie ihre journalistische Laufbahn bei verschiedenen Fachmagazinen im Gesundheitsbereich. Im Laufe der Jahre hat sie sich durch praxisnahe Recherchen, den Austausch mit Therapeut:innen und Wissenschaftler:innen sowie durch die Analyse aktueller Studien tiefes Fachwissen im Bereich alternative Therapien angeeignet.

Seit mehreren Jahren arbeitet Sofia Frei als Autorin für das DrAnsay-Magazin, wo sie regelmäßig Artikel veröffentlicht, Expert:innen interviewt und praxisnahe Tipps für Patient:innen und Leser:innen aufbereitet. Ihr Fokus liegt darauf, wissenschaftlich fundierte Informationen verständlich und alltagsnah zu vermitteln – von pflanzlichen Heilmitteln über naturbasierte Therapien bis hin zu innovativen Ansätzen wie medizinischem Cannabis.

Neben ihrer journalistischen Tätigkeit begleitet sie Projekte zu Natur- und Komplementärmedizin und arbeitet eng mit Therapeut:innen zusammen, um evidenzbasierte Informationen für Patient:innen nutzbar zu machen.

Weitere Beiträge

Therapien

09.10.2025

Wundermittel oder Risiko? Ein Mounjaro Erfahrungsbericht

Vom Blutzucker bis zur Fruchtbarkeit: Mounjaro eröffnet neue Möglichkeiten in der Therapie. Wir erklären, was hinter dem Medikament steckt.

Gut zu wissen

02.10.2025

Reisen mit medizinischem Cannabis? Darauf solltest Du achten!

Mit medizinischem Cannabis in den Urlaub? Wir erklären, wie es legal, einfach und stressfrei klappt.

Gut zu wissen

02.10.2025

Mehr als nur Duftstoffe: Die Rolle der Terpene in Cannabis

Warum riecht Cannabis so charakteristisch? Terpene sind der Schlüssel – und medizinisch spannender als gedacht.

Gut zu wissen

02.10.2025

Erektionsprobleme überwinden: Ursachen und Lösungen für mehr Blut im Schwellkörper

Von Alltagstricks bis zu medizinischen Lösungen: Wir zeigen dir, wie du deine Erektionsfähigkeit gezielt fördern kannst.

Therapien

02.10.2025

Der Hype um die Abnehmspritze: Was bringt sie wirklich?

Abnehmen ohne Diät und Sport? Die neue Abnehmspritze sorgt für Schlagzeilen – wir schauen, was wirklich dahintersteckt.

Gut zu wissen

02.10.2025

Cannabis-Therapie und Autofahren: Das musst Du wissen

Wer eine Cannabis-Therapie macht oder plant, sollte die Regeln fürs Autofahren kennen. Wir erklären, was sich für dich ändert und wie du dein Rezept richtig nutzt.

Bleib im Loop

Mit unserem Newsletter

Bleib im Loop

Mit unserem Newsletter

*Eine Online-Behandlung ist nur möglich, wenn je nach strenger Einzelfallprüfung ein persönlicher ärztlicher Kontakt nicht nötig ist. Deine Anfrage nach einer Cannabis-Therapie ist lediglich Dein unverbindlicher Wunsch, da nur eine Ärztin / ein Arzt entscheidet, welche Therapie Dir empfohlen wird, insbesondere ob und welche Cannabisblüten in Deinem Einzelfall geeignet sein könnten. Du kannst zwar eine bestimmte Cannabissorte als Wunsch angeben, hast jedoch keinen Anspruch darauf, da die Therapie- und Arzneientscheidung einzig und allein den ärztlichen Fachpersonen obliegt. Sie allein bestimmen, ob und welche Cannabissorte, THC-Konzentration und Menge im Einzelfall am besten geeignet sind und inwieweit Du per Telemedizin mit oder ohne einem ärztlichen Gespräch behandelbar bist. Da mit der Cannabislegalisierung auch das Medizinal-Cannabis weniger streng reguliert wird und kein BtM-Rezept mehr nötig ist, reichen nun bereits körperliche Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Migräne und Appetitlosigkeit und vieles mehr für die Cannabis-Therapie aus. Der gezahlte Betrag wird selbstverständlich zurückerstattet, falls eine Behandlung durch die Ärzt:innen nicht zustande kommt. Hinweis: Diese Website ist eine Plattform für Patient:innen, Ärzt:innen und Apotheken ohne deren Mitwirkung alle Inhalte zu redaktionellen Zwecken erstellt wurden. Es wird keine Apotheke zugewiesen. Nutzer:innen können und sollen insbesondere im Fragebogen ihre Wunschapotheke frei wählen. Alle Apotheken sind eingeladen, an dieser Plattform kostenlos teilzunehmen.

**Unsere Bestpreis-Garantie gilt für alle auf unserem Marktplatz gelisteten rezeptpflichtigen Cannabisprodukte. Einfach auf den Preis klicken und den günstigsten Preis wählen. Falls Du innerhalb von 7 Tagen nach Deiner Bestellung dasselbe Produkt bei einer anderen deutschen Apotheke online günstiger findest, erstatten wir Dir die Differenz. Dafür musst Du uns sofort eine E-Mail senden an [email protected] mit Link zum Angebot, Screenshot mit Datum, unserer Bestell-Nr. und Zahlungsbeleg der Apotheke. Der Preis muss dann 14 Tage lang so günstig bleiben.

***Bei einer Krankschreibung ohne Arztgespräch musst du deinen Arbeitgeber sofort um Akzeptanz bitten. Sollte dein Arbeitgeber die Krankschreibung nicht zeitnah akzeptieren, kannst du diese kostenlos stornieren. Dann solltest du umgehend eine Krankschreibung mit Arztgespräch wählen oder eine Arztpraxis aufsuchen. Denn die Ärzte, die eine Krankschreibung ohne Arztgespräch ausstellen, sind international und ausschließlich online tätige Ärzte, daher benötigen sie keine Praxissitz oder Zulassung in Deutschland. Dies kann dann zu Verwirrungen bei Arbeitgebern oder Krankenkassen führen. Eine Krankschreibung ohne Arztgespräch hat im Streitfall vor Gericht einen geringeren Beweiswert als eine Krankschreibung mit Arztgespräch. Daher könnte dein Anspruch auf Lohnfortzahlung in Frage gestellt werden.